Edzésleírás
hát, köszi augusztus, köszi NYÁR! csodásan indult ez a nyár, UB-ra virradt, aztán volt sok nehézség, de a vége ismét mosolygósra fordult.
hálás vagyok. mindenért.
a mai ismét frankó tekergősre sikerült, az első 10 álmos 6percesekben, aztán a maradék is szinte... :) a végén mocorogtam kicsit.
kánaán és edelweiss híján, itthon és paulaner. :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:39:21 | 17.14 | 05:48 | 10.35 | 77 | 0 | 0 | 0 |
faxau 3929 napja
Gut. Besser. Paulaner! Egs!