HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:00Távolság
10.6 kmTempó
06:19 p/km (9.49 km/h)Edzésleírás
kicsit később megyek dolgozni. igazán jólesett ez reggeli előtt, el is határoztam, mostantól nem futok egy óránál kevesebbet... aztán lassan jön a melóba járós futás, de jelenleg 16 km-re dolgozom.... az lesz a tuti...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 7.95 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
mateve 3894 napja
én 3,5.... :))
HarcsaBarna 3894 napja
na az a jó ultrához!
csetbalu 3894 napja
én 50 :)
mateve 3894 napja
A kört mindig lehet bővíteni... ;)
Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Shrek 3894 napja
Én 1036 ... :-) ... Az mire jó, a hanyat esésen kívül? Van bizony! Annak aki el nem issza ... :-)