teadrop bringázás

2013.08.21 Szerda, 16:48:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

10.38 km Szint: 195 m

Tempó

02:53 p/km (20.76 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
184

Edzésleírás

Palfau - Mooslandl strand

1 km-el a vége előtt, az emelkedő tetejétől 20 m-re útépítés miatt megállítottak, vártunk vagy 15 percet, szuper volt, ráadásul utána rosszul indítottam az órát. az emelkedő amúgy szokásosan durva és hosszú volt..

http://connect.garmin.com/activity/364907662

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 10.38 02:53 20.76 195 0 0 184 140
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!