ewwwil bringázás

2013.08.25 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

19:13:00

Távolság

406 km

Tempó

02:50 p/km (21.13 km/h)

Edzésleírás

24 óra bringa kiskunlacháza.....

nem adtak k.baszott finisher pólót:P

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
19:13:00 406 02:50 21.13 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ewwwil képe

ewwwil 3919 napja

majd ha egy kicsit összeszedem magam időben akkor megírok egy beszámolót :)
és valóban kevesebbért is adnak pólót...ezért is hiányoltam nagyon :)

Rosszcsont képe

Rosszcsont 3919 napja

szívesen olvasnék erről többet. Ez oriási teljesítmény volt. A finisheres pólót ennél kevesebbért is odaadják.  

ewwwil képe

ewwwil 3921 napja

igaz :)...köszönöm...ezzel próbáltam kiköszörülni a csorbát hogy Atádot is meg a Balatonmant is a bringán adtam fel...könyöklőt leszereltem és újra beállítottam a bringát...így most jobban ülök rajta és jobb teljesítményt tudok nyújtani...ha még jobban hozzászokom az új beállításokhoz akkor nagyon jó lesz érzem :)

Rosszcsont képe

Rosszcsont 3921 napja

...de kaptál egy gyönyörű érmet. Elismerésem a kitartásért!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!