Edzésleírás
24 óra bringa kiskunlacháza.....
nem adtak k.baszott finisher pólót:P
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
19:13:00 | 406 | 02:50 | 21.13 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
szívesen olvasnék erről többet. Ez oriási teljesítmény volt. A finisheres pólót ennél kevesebbért is odaadják.
igaz :)...köszönöm...ezzel próbáltam kiköszörülni a csorbát hogy Atádot is meg a Balatonmant is a bringán adtam fel...könyöklőt leszereltem és újra beállítottam a bringát...így most jobban ülök rajta és jobb teljesítményt tudok nyújtani...ha még jobban hozzászokom az új beállításokhoz akkor nagyon jó lesz érzem :)
...de kaptál egy gyönyörű érmet. Elismerésem a kitartásért!
ewwwil 3919 napja
majd ha egy kicsit összeszedem magam időben akkor megírok egy beszámolót :)
és valóban kevesebbért is adnak pólót...ezért is hiányoltam nagyon :)