mjoci futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:09:53Távolság
40.47 kmTempó
06:10 p/km (9.72 km/h)Edzésleírás
Akárhogy kerestem nem találtam egyetlen porcikámat se amelyik kivánta volna ma a futást.
Szerencse, hogy Dórival meg volt beszélve, hogy a mai adagot együtt futjuk le, különben már a felénél hazamentem volna.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:09:53 | 40.47 | 06:10 | 9.72 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
11 hozzászólás
toncso 3930 napja
A 40 kili az 40 kili..... Egészségedr !!!
Blue 3931 napja
Ha nem kívánod akkor nem kell csinálni,ez nem kényszer vagy fogolytábor vagy fegyencedzés! :)
Sneci-ke 3931 napja
akkor nézd a jó oldalát, klassz lehetett abbahagyni :-) egs
csetbalu 3931 napja
az én füleimnek is :)
márkusöcsi 3931 napja
Zene füleimnek!
mjoci 3931 napja
Ez nem laza, inkább szenvedős futás volt.
ORBEA ORCA 3931 napja
Laza 40-es edzésre...Tipikusan MJocis...:-)
Egs!
prókátor 3931 napja
40 kili? Az szép! Gratula Joci!
mjoci 3931 napja
Az edzönk nem tudom mit szólt volna hozzá.:))
posztizoli 3931 napja
Dórinak egy feketepont..:))) Kísérhetted volna bicajjal..:))))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncsofia 3930 napja
Jó hétvégi kiruccanás :)))