bcsaba1987 futás

2013.08.21 Szerda, 19:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:34

Távolság

7.31 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Edzésleírás

Ma ismét a laktanya mögötti földutakon csámborogtam, csak most tovább mentem a vasúti sínen, egészen ki az 51-es útig. Többet arra se kell menni mert nagyon rossz volt a nagy kavicsokon futni, még ha csak 500-600 méter is volt az a szakasz.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:34 7.31 05:33 10.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!