leon01 25 km Futás 2009-01-19-n 13:30-kor

leon01 futás

2009.01.19 Hétfő, 13:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:03:51

Távolság

25 km

Tempó

04:57 p/km (12.11 km/h)

Edzésleírás

Főútvonal mellett,pár kamion beterített latyakkal.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:03:51	25	04:57	12.11	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

cica66 5613 napja

Na ja...biztosan Duracell elem van benned...:)Ha mindezt a 48-as út mellett követted el,akkor még nagyobb gratula..bár a tüdődnek nem nagyon tett jót a sok kipofogó gáz...Gratula!

leon01 5613 napja

Energia túltengésem van....pedig "azt" sem hanyagolom!

fohangya 5613 napja

Jól nyomod Sanyi! Milyen elem van benned? Úgy látom rézfejjel határozottan tartósabb.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.