galagyuri 25.2 km Futás 2013-08-18-n 08:15-kor

galagyuri futás

2013.08.18 Vasárnap, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:48:40

Távolság

25.2 km

Tempó

04:19 p/km (13.91 km/h)

Edzésleírás

zamardi-bszeplak vege es vissza. Vegre egy futas ami vegig jolesett. Az elejen raadasul belefutottam Zozoba. Epp atuszasra keszultek. Vegig egyenletes tempo ment, sok volt az arnyek ami segitett. Hazaerve gyorsan kimentunk kisPvel gratulalni Zozonak.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:48:40	25.2	04:19	13.91	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

NagyKata 3916 napja

Szép,egs!:)

zozo.m 3917 napja

Nagyon jó volt találkozni veletek! :) és tényleg hazai környezetben voltunk :)
egészségedre!

toncsofia 3917 napja

Jó lett ismét a heted!!!

toncso 3917 napja

Tiszta " hazai pályának " tűnik már ez a Balatoni edzőhely....... Egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.