Kero futás

2013.08.09 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:00

Távolság

9 km

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

Bogád kör, zsírégető pulzustartományban, csak a dombokon felfelé nyomtam meg a tempót (akkor úgyis felmegy a pulzus a tartomány fölé)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:00 9 08:00 7.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!