Marcellus74 28.91 km Futás 2013-08-10-n 07:10-kor

Marcellus74 futás

2013.08.10 Szombat, 07:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:22:17

Távolság

28.91 km Szint: 917 m

Tempó

09:04 p/km (6.61 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Pomáz Körül-belül 30

Pomáz Barát-patak-völgye Ezüst Kevély alja Bánya Majdán-nyereg Margitliget Holdvilág-árok Csikóvári-nyereg Vasas-szakadék Kő-hegy Pomáz

Élvezem ezeket a teljesítmény túrákat. Kedves rendezők, a végén finom levessel. Szuper volt!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:22:17	28.91	09:04	6.61	917	0	157	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Kiru69 3949 napja

Egészségedre, szép táv!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.