omilovag futás

2013.08.06 Kedd, 19:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:25:53

Távolság

18.5 km

Tempó

04:39 p/km (12.92 km/h)

Edzésleírás

12,5 km-es távon futottunk Ákival. A cél 1 órán belüli idő volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:10:00 2 05:00 12.00 0 0 0 0
00:55:53 12.5 04:28 13.42 0 0 0 0
00:20:00 4 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!