Csaba43 futás

2013.08.06 Kedd, 05:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:26

Távolság

12 km

Tempó

05:12 p/km (11.53 km/h)

Edzésleírás

Zsoltival,a 4.5-ig onnét Anita is csatlakozott,a csonakházig,és vissza.Szép estét ,jó pihenést mindenkinek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:26 12 05:12 11.53 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 3953 napja

A Zaranyi Fiúk mindig alkotnak valamit, egészségetekre!

taki66 képe

taki66 3954 napja

Jó kis futi volt Csabesz.Köszi!Egs.!

kopi60 képe

kopi60 3954 napja

neked is spori,jó pihit,,,

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!