majki64 51.9 km Bringázás 2013-08-06-n 10:00-kor

majki64 bringázás

2013.08.06 Kedd, 10:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:00

Távolság

51.9 km

Tempó

02:01 p/km (29.66 km/h)

Edzésleírás

Két hete nem tekertem! Nem erőltettem, csak ahogy jött a lábamból. Odafelé 30-31, visszafelé az enyhe kis szembeszelet is megérezve 29-30.

Kilences hídig és vissza. A töltés még mindig nem járható tovább. Kátránnyal van leöntve az alapozás. A túloldalon is nagy építkezés van, ezért a Gemenc kör outival még nehézkes lesz egy darabig,

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:00	51.9	02:01	29.66	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.