mjoci futás

2013.08.03 Szombat, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

06:38:25

Távolság

51.6 km

Tempó

07:43 p/km (7.77 km/h)

Edzésleírás

Szufla 50 terepultra.

Kútvölgyi Andit kísértem. Nem engedtem, hogy feladja.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
06:38:25 51.6 07:43 7.77 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

12 hozzászólás

faxau képe

faxau 3939 napja

Egy igazi úriember!

alouette képe

alouette 3940 napja

Joci ha én egyszer valami elmebeteg pillanatomban megkérnélek valamire, legyél igazi lovag és mondj nemet, jó??? :D...grat...I have already told you: you are a really gentleman :)

picikata képe

picikata 3940 napja

Nagyon szép gesztus tőled... :)

Gratulálok!!!

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3942 napja

Gratulálok, mr. Knight! :)
cseha képe

cseha 3942 napja

És így neked sem kellett feladni:))))))

Nójuka képe

Nójuka 3942 napja

Olvastam Andi beszámolóját, nagyon nagyon szép volt tőled! Gratulálok!

Daniloo képe

Daniloo 3942 napja

Megvan az új mozaik szó: AHVB!
Na találd ki, JóMadár!
Egs!

csetbalu képe

csetbalu 3942 napja

márkusöcsi szerint szimplán hüjjjje :) ja, szerintem is!

szívből gratulálok a brutálcsodás hetedhez!

mjoci képe

mjoci 3942 napja

Őrangyal és kiképzőtiszt voltam.:)))

posztizoli képe

posztizoli 3942 napja

Csatlakozom az előttem szólóhoz !! Pihenj Joci !!!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3942 napja

no, akkor kapcsolj át pihenő-üzemmódra

egs

Kicsi képe

Kicsi 3942 napja

Joci, már megint egy igazi lovag vagy! :)

Na meg persze ADAS és HUF!!!! ;)

Felszerelések

Timex w281