rappakos futás

2013.07.18 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:59

Távolság

8.2 km Szint: 10 m

Tempó

04:31 p/km (13.30 km/h)

Edzésleírás

Doborgaz -- T-elagazas -- Cikola -- Cikola kemping -- toltes -- holtag vege -- Doborgaz

-- meleg

   ovataska dorzsol

  palack nem zart rendesen

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:59 8.2 04:31 13.30 10 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel 1170 (2013)