galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:51:52Távolság
18.89 kmTempó
05:55 p/km (10.13 km/h)Edzésleírás
EF Szentendre projekt 2.0 azaz kifutas Szentendrere es haza HEVezni. Azt hittem leszunk kb 5-en eghez kepest a limonades frissitonel Mate&Dori&..eknal 21-en voltunk! 2 bicajos es 13 futo erte el a celpontot, ahol bevetettuk a fagyi&cola frissitest. Nagyon klassz csapat volt. Kenyelmesen haladtunk gyakori frissitessel. Mindig bevartuk azokat is akik nagyon elmerultek a tajban is. Rekkeno meleg volt, en izzadtam a legjobban. Jo projekr volt, meg1x koszonet a limonadeert es a bringas kiseroknek!
Mission completed!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 18.89 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
toncso 3932 napja
Igen Gyuri, remek CSAPATOD van, remek EDZŐVEL ill. Nagykövettel. Egészségedre !!!
NagyKata 3932 napja
Szuper edzés volt,köszönjük!
áki 3932 napja
Ez jo lehetett, tetszett volna!
RemAti 3932 napja
Ez klassz lehetet a meleget leszámítva. Egs.
NoHa 3932 napja
Áááá micsoda bulit kell kihagynom! Nem ér!! :) Egészségetekre! Örülök,hogy ilyen jól összetart a band! Jó vezetővel mondjuk egyértelmű.... ;)
Hiányoztok!
kiscsoki 3932 napja
én meg húztam az igát, hogy legyen mit eladnod... :-)
jó ötlet volt a project!
Macula 3932 napja
Jó 5let volt a projekt! :))) és köszönjük az útközbeni biztatásokat is! :) Egs!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
rodriguez 3931 napja
Jó edzés volt, köszönjük! Még ebben a dög melegben is jó sok embert megfuttattál... És milyen fantasztikus szurkolónk volt :-)