Edzésleírás
Kifutás a Gesztenyés-kertbe (20.03)
5 x (1 kör lendületes/1 kör gyors/ 1 kör lassú)1. 1.52 / 1.50 / 1.59
2. 1.59 / 1.52 / 2.21
3. 2.05 / 1.52 / 2.24
4. 2.00 / 1.52 / 2.19
5. 1.59 / 1.53 / 2.17Visszafutás (18.29)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:38 | 14.3 | 04:44 | 12.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
agiszonja 3926 napja
Köszi, bár az edzőtáborban lenne a helyem. :D