Edzésleírás
Ma megtettem 7 km-t amiből csak 5,8-at tudtam lefutni annyira ki voltak a lábaim, szabájosan remegtek a vádliajaim. Sebaj holnap majd a balcsiba megpihentetem őket :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:31:06 | 5.8 | 05:22 | 11.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |