dari futás

2013.07.28 Vasárnap, 19:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

15.2 km

Tempó

05:55 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

2nap szigetelés után, olyan lett amilyen.
A vége a túlélésre ment már.
K.O. vagyok.(és még a sportband is elmérte)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 15.2 05:55 10.13 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus 28
Kalenji W-310
Nike Sportband