potika futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:01Távolság
10 kmTempó
05:42 p/km (10.52 km/h)Edzésleírás
Jó csípős volt ez a reggel de annak ellenére nagyon jól esett ez a reggeli edzés. üdv mindenkinek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:01 | 10 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
potika 5605 napja
Hali!!
Rita: Hogy jól megy az egy kicsit gyenge tulzás mivel ha megnézed az időmet akkor látható, hogy több mint 5 percel vagyok elmaradva a tavaji 10 kilis átlagidőmtől.
Pen: köszi szépen leszámítva a csiga menetet jó volt. A minuszokat elküldtem, mert nállunk volt belőlle bőven. Megérkeztek?????
Sada: köszi szépen tudod ki korán kell aranyat lel. Én egy jó edzést nyertem, igaz lasú idővel, de maga az edzés nagyon jól esett.
Rita: Hogy jól megy az egy kicsit gyenge tulzás mivel ha megnézed az időmet akkor látható, hogy több mint 5 percel vagyok elmaradva a tavaji 10 kilis átlagidőmtől.
Pen: köszi szépen leszámítva a csiga menetet jó volt. A minuszokat elküldtem, mert nállunk volt belőlle bőven. Megérkeztek?????
Sada: köszi szépen tudod ki korán kell aranyat lel. Én egy jó edzést nyertem, igaz lasú idővel, de maga az edzés nagyon jól esett.
Rita 34 5605 napja
Egészségedre! Jó olvasni, hogy ismét jól megy a futás! :)
pen 5605 napja
Egészségedre sporttárs! Küldtél nekem mínusz fokokat a terembe? :o)
sada 5606 napja
Gratulálok,Potika korán kezdted a napot !Egészségedre !!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 5605 napja