napsugárraforgó futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:56Távolság
10 kmTempó
05:18 p/km (11.34 km/h)Edzésleírás
Tegnap Zitával megbeszéltük,hogy 8-ra értem jön,aztán futunk keveset.
Még szerencse,hogy 7:40-kor az erkélyen mostam a fogamat...Zita!legközelebb tessék felcsöngetni/feljönni!!!:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:56 | 10 | 05:18 | 11.34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
Shrek 3959 napja
Én meg a másik oldalt ... :-) ... Furcsa szokásaid vannak ...
napsugárraforgó 3960 napja
Kösziiii!:)
runing 3960 napja
Anitám ha nem birsz a melléklettel,segitek:_)
Kritty 3960 napja
Zita órája siet. :)
Egészségedre a futikát!
Pénteken az asztalon lesz 3 db 20 % kedvezményes reggeli úszójegy vásárlására jogosító kuponka. :) Az izmos testű gyorsúszó fiúkat mellékelem a medencébe. :)
runing 3960 napja
kõszi Anitám 'hogy a fogmosás kõvetkezõ fázisát "nem mérted rám":_) KÕSZõNÕM hogy ...tudod te! Vigyázz magadra a tûlélésekkel is ovatosan.Kivárom amikor megérdemlem hogy felcsengethessek...
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 3959 napja
Egészségedre, Te Ropi !!!