mjoci 15.45 km Futás 2013-07-23-n 17:55-kor

mjoci futás

2013.07.23 Kedd, 17:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:38

Távolság

15.45 km

Tempó

04:58 p/km (12.10 km/h)

Edzésleírás

Bemelegités, repülök, 4x1000, 3x2000

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:16:38	15.45	04:58	12.10	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

alouette 3953 napja

kicsi Joci kedden kedvvel kínlódik...azt hittem erre a hétre felmentést kapsz...ezek szerint nem...és ha jól látom, még a számok is stimmelnek..egs! :)

Haanchee 3953 napja

Amilyen hosszú kezeid vannak, nem csodálom, ha tudsz repülni. :P Egészségedre!

Felszerelések

Timex w281

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.