dari túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
09:10:00Távolság
30 km Szint: 1400 mTempó
18:20 p/km (3.27 km/h)Edzésleírás
Lengyel Tátra legmagasabb pontja a Rysy megmászása.
A parkolóból indulva a Morskie Oko-ig beton út ami oda-vissza kb. 17km (+volt egy kis extra, vissza kellett mennünk a menedékházhoz egy reggel elhagyott pénztárcáért amit hiánytalanul kaptunk vissza délután!)
A két tó közötti rész+a második tavat megkerülvén elég kemény túra, helyenként láncon lógva mászós.
Az élmény és a kilátás megfizethetetlen!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:10:00 | 30 | 18:20 | 3.27 | 1400 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Kalenji W-310
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
