NitroTom 10.16 km Futás 2013-07-18-n 22:25-kor

NitroTom futás

2013.07.18 Csütörtök, 22:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

10.16 km

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

189

Edzésleírás

Egy laza esti futi. Igazán jól esett, Holnap szabadnapos vagyok , úgyhogy nem probléma a késői edzés. Amúgy meg Anya ekkor ért haza én meg indultam is :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:00	10.16	06:12	9.68	0	70	189	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

NitroTom 3951 napja

Neeem, nem vitázunk ilyeneken. :) Csak Tera 10 ig dolgozik azt mikor hazaér akkor indulok :)

faxau 3951 napja

Vita van?:))))

Felszerelések

Saucony Grid Ignition 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.