HarcsaBarna futás

2013.07.23 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:00

Távolság

12 km

Tempó

06:30 p/km (9.23 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

bemelegítés-levezetés 2-2 kili 130-135
közte lévő kb 6-7 kili váltogatva 1 kili 145-150, 1 kili 135-140, ....

125/137/147/138/148/140/149/138/150/137/149/132

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:15:00 11 06:49 8.80 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!