Marcellus74 futás

2013.07.16 Kedd, 19:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:25

Távolság

6.94 km Szint: 208 m

Tempó

05:23 p/km (11.13 km/h)

Edzésleírás

1.39 kili 8perc alatt- futás a kocsiért.

aztán haza hoztam és futottam egy saját kört 5.55 km 29perc 27mp alatt.

nem fáj a lábam az esés után, úgyhogy további terhelések várhatóak :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:25 6.94 05:23 11.13 208 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!