Edzésleírás
(bocs Shreki,hogy csak 15 :) )
Robival a plázáig,aztán egyedül tovább.Visszafelé az Árpád hídon fecsegtem "keveset" Toncsival.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:16:12 | 15 | 05:05 | 11.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Igen,a fele a Tied!:) (bár úgy meg túl kevés...)
Ez tempó! Na meg a heti 80!!! Mire készülsz? Vagy a fele az enyém?
Még szerencse,hogy én nem vagyok egy sokat beszélő...... Egészségedre !!!
Robival is fecsegtél :DDD egs!
Ez most akkora, de akkora csalódás nekem ... Szegény Toncsi ... :-)
de kár hogy nem találkoztunk,pedig miattad vettem az irányt arra'de akivel találkoztál az árpád hidnál''hûmmm..szerintem tudod mire gondolok' jolesik a szivnek is a vizEgészségedre
Kritty 3969 napja
Kis Fecsegő! :) Egészségedre a futkározást! Látom ismét maratonra készülsz. :):):):):) A héten majdnem kettő is megvolt. :)