NitroTom futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:13:49Távolság
8.65 km Szint: 538 mTempó
08:32 p/km (7.03 km/h)Pulzus
Átlag
172
Minimum
133
Maximum
185
Edzésleírás
Huhh, Hát életem első terversenye. Ráadásul extrém és profi. Mondom magamban mi a f@szt keresek ott. A runnerek vagy 60kgsek vasággyal együtt. Na mind egy. Taliálkoztam más DK-val is. A Terep számomra nehéz volt. :( Na mindegy is. Örülök hogy végigszenvedtem, még akkor is ha utolsó lettem :)
Elvileg 10kmre lett hirdetve. Az endo szerint kevesebb, bár a gps progik nem mérik rendesen a szintkülönbségből adódó km különbségeket
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:13:49 | 8.65 | 08:32 | 7.03 | 538 | 133 | 185 | 172 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
faxau 3955 napja
Bakker, ezen normális ember nem is indul el!:)Nem csak Neked volt nehéz ez a terep! Gratulálok! kemény vagy!!
Felszerelések
Saucony ProGrid Xodus (TR)
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
NitroTom 3955 napja
Köszi, Kicsit benéztem én ezt :) de amúgy jó volt. Ott voltam, megcsináltam és egy élménnyel gazdagodtam. Uccsó lettem, na és akkor mi van. De elmondhatom hogy indultam egy komoly terp versenyen :)