RemAti 5.39 km Futás 2013-07-12-n 07:37-kor

RemAti futás

2013.07.12 Péntek, 07:37:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:53

Távolság

5.39 km Szint: 41 m

Tempó

05:55 p/km (10.14 km/h)

Edzésleírás

Kellemesen lehült a levegő. Egyre kevesebb a kisebb holt pont. A mozgás ennek következtében pedig egyre jobb. Mivel egész jó volt végig a mozgás és nem fáradtam el így futottam egy "befutott" a végén. Meglepődtem mikor sikeresen felpörögtem. Szóval haladunk.

Meg van a szabadságnapi futás 5 km-s útvonala.

Vicces, de lehet, hogy jobb állapotban vagyok mint a betegség előtt voltam?

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:53	5.39	05:55	10.14	41	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

RunKa 3988 napja

Erőt, egészséget :D

Levicopter 3988 napja

Hajrá és egészségedre !!!

Sneci-ke 3988 napja

hát jó alapokat építesz most, az biztos

örömmel látom, hogy már tempózol is, egs

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.