Edzésleírás
Egész jól lehűlt a levegő, a szél is lengedezett, úgyhogy a meleggel nem volt probléma, csak picit untam a körözést.
Kényelmesen tekertem, de így is majdnem ugyanazt az átlagot mentem, mint amikor jobban nyomtam. Úgy látszik a sok kanyar miatt nincs túl sok jelentősége az erőlködésnek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:00 | 40.5 | 02:15 | 26.70 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |