csetbalu bringázás

2013.07.10 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

9 km

Tempó

03:20 p/km (18.00 km/h)

Edzésleírás

szerda.

munkakörök.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 9 03:20 18.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

8 hozzászólás

NincsMeSE képe

NincsMeSE 3980 napja

Balu, a sárga és a pöttyös trikót is megszavazom ;) Egészségedre a tekerést! :)

Én ma pont ennyit eveztem, a tempó mondjuk kissé eltért.. :)

 

 

Shrek képe

Shrek 3980 napja

már megint ua az a zene ....

alouette képe

alouette 3981 napja

mai környezetszennyező tevékenységem felfüggesztem egy időre, nem aggódni....további kellemes szemétkedést szemetelést!:)

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3981 napja

Mérike fölpörgött!

alouette képe

alouette 3981 napja

holnap: ökörködős ökörköri körötök pörög csütörtökön? :D

 

mjoci képe

mjoci 3981 napja

Holnap csütörtököt mond a munkaökör.:))

márkusöcsi képe

márkusöcsi 3981 napja

Micsoda? Munkaökör?

alouette képe

alouette 3981 napja

csütörtököt azért ne mondj :)...egs a munkaköri köröket, szép napot! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!