majki64 bringázás

2013.07.08 Hétfő, 09:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

90 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Edzésleírás

Németh Zolival végre! Szeremle-Dunafalva-Homorúd-H.szántó-Baja. Az utolsó harminc szembeszélben. Szép lassan el is fogytam az erőmmel. Azért 25 alatt nem jártunk :-) Ilyen hosszút nem is mentem már régen.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 90 02:00 30.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!