Deseda95 futás

2013.07.02 Kedd, 04:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:18

Távolság

12.21 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Kaposhomok-Taszár-repülőtér-Fonó utvonalon tartotam az edzésem nagyon kellemes, friss hajnalon. Találkoztam nyulakkal, őzzel, valamin láthatam a termények gyönyörű fejlődését, a napraforgókfejek K-i irányba fordulva várták a napkeltét. A patak völgyében köd volt. A faluba visszaérve láthatam a napkeltét, szép volt. A mozgás jól esett.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:18 12.21 05:06 11.76 0 0 0 151
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 3966 napja

Egészségedre..

taki66 képe

taki66 3967 napja

Egészségedre safarit!Szép edzést tartottál Gyuri!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!