mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:53:20Távolság
21.1 km Szint: 100 mTempó
05:22 p/km (11.17 km/h)Edzésleírás
Extremen113
Az első kör után már a combom görcsölgetett, utána már a hasam is vacakolt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:53:20 | 21.1 | 05:22 | 11.17 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
17 hozzászólás
mjoci 3985 napja
Köszi.
Nagyatádon 2 fős váltóban indulok.
HarcsaBarna 3985 napja
na futni, azt tud! gratulálok!
Sneci-ke 3986 napja
Gratulálok, ezt szuperjól megcsináltad. Ugye Nagyatád...
PecsiPeter 3986 napja
Gratulálok!
mjoci 3986 napja
Gondoltam rá.:))
Haanchee 3986 napja
Gratulálok, bár úgy érzem, szandiban jobbat tudtál volna menni. :)
Daniloo 3986 napja
Úgy futottál, mint a nagyok!
Gratulálok!
Blue 3986 napja
Ez szép,ez tetszik! :)
lajhára 3986 napja
nem semmi hónapod volt, nagyon gratulálok!
faxau 3986 napja
Gratulálok!
toncsofia 3986 napja
GRATU JOCI, TE VASEMBER!!!!
dilisuni 3986 napja
Gratulálok! Remélem azért nem nyergelsz át teljesen a triatlonra ;)
Shrek 3987 napja
Többek szerint fából ... :-) ... Grat a versenyhez!
Sipi 3987 napja
Gratulálok Joci, szép teljesítés mind 3 távon!
mjoci 3987 napja
Az vasból van.:))
csetbalu 3987 napja
És a fejed???:) gratulálok, egs :)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
alouette 3984 napja
Gratulálok...úgy látszik mégis volt értelme a hétfő (keddi) higiéniás célzatú fürdőzéseidnek(is) :D....mondanám, hogy nagy vagy Joci, de a képen Szabi mellett egész kicsinek tűnsz:)