Steve 1.8 km Úszás 2009-01-09-n 06:12-kor

Steve Úszás

2009.01.09 Péntek, 06:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:00

Távolság

1.8 km

Tempó

31:40 p/km (1.89 km/h)

Edzésleírás

Hétzáró edzés a kvázi hosszabbak jegyében, a végén kis hiján hozzáfagytam a medence létrájához:));

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)
00:11:00	0.3	36:40	1.64
00:14:00	0.5	28:00	2.14
00:12:00	0.4	30:00	2.00
00:09:00	0.3	30:00	2.00
00:11:00	0.3	36:40	1.64

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Steve lánya 1 5608 napja

Szerintem ebben a hidegben még futni is őrültség, nem hogy úszni! Szóval hatalmas gratula! :)

Elek 5608 napja

Akkor a medencében volt -8 fok:)

Felszerelések

Adidas 3S úszónadrág

Speedo Úszószemüveg

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.