pety8 futás

2013.06.28 Péntek, 05:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:49

Távolság

16.28 km Szint: 56 m

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
81
Maximum
174

Edzésleírás

Kicsit tempósabb, de azért moderált pulzusú alapozó II. edzés. Jól ment, jól esett, jó tempót futottam, szeretem a 13 fokot, elégedett vagyok. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:49 16.28 05:05 11.79 56 81 174 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Structure Triax+ 15
Garmin Forerunner 305
Egyéb Endomondo Pro