fejezoltan74 futás

2013.06.27 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

30 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Sportfoglalkozás keretében gondoltam egy kicsit hosszabb jó lesz ! A 0-Aldi és vissza, majd egy Veszely oda vissza. Kerek számot akartam ezért a többieket még elkísértem a 2-ig és vissza a 0. Még egy kicsi belefért volna, de 100-at biztos nem tudtam volna futni !!! A 6-on bőven belül voltam, így él bennem némi remény, hogy lehet maratont 4 óra alatt futni .....   

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 30 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

fejezoltan74 képe

fejezoltan74 3992 napja

Köszi ! :-)

 

PecsiPeter képe

PecsiPeter 3992 napja

Jól kened! :)

fejezoltan74 képe

fejezoltan74 3992 napja

Köszi ! Majd veszek egy órát ......... 

hdz715 képe

hdz715 3992 napja

Mostmár abba hagyhatnád a titkolózást, és kiírhatnád az időket is. Egészségedre!

Felszerelések