mjoci futás

2013.06.26 Szerda, 08:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:32:06

Távolság

7.11 km

Tempó

04:31 p/km (13.29 km/h)

Edzésleírás

Melóba.

Jó volt megint cipő nélkül futkosni.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:32:06 7.11 04:31 13.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 3980 napja

Össze is vagyok zavarodva.:))

Blue szerintem Isztambulban futkosott.:))

lbtibsz képe

lbtibsz 3980 napja

Hm. Jocinak napos idő, Bluenak viharos, kb. ugyanakkor. Ekkora nagy város lenne székesfővárosunk? D:)

csetbalu képe

csetbalu 3980 napja

a margitszigeti tarahumara, aki terminátornak képzelte magát.... :)

mjoci képe

mjoci 3981 napja

Rendben.:))

Haanchee képe

Haanchee 3981 napja

Futkossál még szandiban, aztán majd írok rólad egy könyvet A margitszigeti tarahumara címmel. :)

mjoci képe

mjoci 3981 napja

Remek ötlet.:))

Daniloo képe

Daniloo 3981 napja

Szandálban úszni is lehet, így a depóidőt drasztikusan tudnád csökkenteni, pölö Kaposváron!
:-))

toncsofia képe

toncsofia 3981 napja

..és ilyen gyorsan? Nem rossz ....

mjoci képe

mjoci 3981 napja

Basszus, Edit mondhattad volna elöbb is, hogy öltözzek fel.:))

Ha nem megyek le Kecskemétre soha nem tudom meg, hogy milyen jó szandálban rohangálni.:))

faxau képe

faxau 3981 napja

Csak nehogy kutyagumiba lépj:)

 

mateve képe

mateve 3981 napja

naaa....szandi...? ennyire bejön..? nem fagytak le a lábujjaid..?

azért remélem, hogy a szandin kívül nem csak ágyékkötő volt rajtad.. ;):)

 

Felszerelések

Timex w281