Edzésleírás
Újra a Szigetről!
Kikocogtam a Kolosy térre,onnan busszal Fenyőgyöngye.Ott legnagyobb örömömre találkoztam Krisztivel.Együtt indultunk Hűvösvölgybe az ég dörgő kíséretében.Alaposan beborult,de csak egy-két csepp esett.Aztán vissza.No,alaposan rákezdett...imádtam!!!Nagyon kellemes idő kerekedett a hegyen...csak a fránya szúnyogok nem hagytak békén.Sajnos nem tartott soká az eső...lefelé kisütött a nap és elmondhatatlan pára ömlött az aszfaltból.Nagyon nehezen vánszorogtunk.
Jó lenne már egy kis hűvös!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:38 | 17 | 05:38 | 10.67 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Testet, Leleket erősitő edzés. Egészségedre !!!
Minden terepen és körülmények közt megy! Nagyon jó vagy!
Egészségetekre a hegyi brutált! Nem panaszkodhattok, hogy nem változatosak a körülmények ... :-)
Na ma belehúztál....
Igen!!! Vissza a hűvös időt! De gyorsan. :) A zápor nagyon fincsi volt, de utána a pára már nem. Nos azért egészségünkre a hegyi brutált. :)
runing 3980 napja
ok toncso, de hova erősödik még a MI "kis" Ropikánk?!! :-)! Egészségetekre!- de klasz lehetett a "brutál" ellenére!
Emlékszel "Gáza bácsi 800 m es köröcskéjére "- amit mutatott , sőt ki is próbáltuk.:-) EGYET! Tudod , a teszt: ki mennyit tud egy óra alatt karikázni belőle:-)