NitroTom 12.15 km Futás 2013-06-20-n 00:29-kor

NitroTom futás

2013.06.20 Csütörtök, 00:29:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:22:22

Távolság

12.15 km

Tempó

06:47 p/km (8.85 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

168

Edzésleírás

jó meleg volt ma is:) 3. kilitől félmesztelenűl riogattam a bogdányi lakosságot :). Egy vicc hogy a telómon 1 perc 45mp ig tartott lelőnöm a futást. nem bírtam szárazra törölni magam és a kijelzőt :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:22:22	12.15	06:47	8.85	0	86	168	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony ProGrid Xodus (TR)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.