Edzésleírás
Reményi Lacival mentünk egy kört Dunafalva-N.baracsak felé. Baracsakáig még kicsikartam a Laciból a 30-as tempót, de ott szólt, hogy langsam bitte! Így 25 körül poroszkáltunk hazáig.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:00 | 62 | 02:11 | 27.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |