Bumbull futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:45:00Távolság
5.42 km Szint: 3 mTempó
08:18 p/km (7.23 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
76
Maximum
168
Edzésleírás
29 fok habár nem napsütésben! Levegő mozgás nulla, és ilyen sebességnél persze menetszél se volt :D! Az ötödik perctől ömlött rólam a víz ami jó jel a fogyás szempontjából! Ez igen szép kis szopás volt!
Az viszont jó jel, hogy a kihagyást követően (1 hét) laza voltam mint a riga lánc ami, remélem fent marad hosszabb távon is! Összességében jó kis edzés volt nem mondom, de a meleget szoknom kell azt hiszem!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:45:00 | 5.42 | 08:18 | 7.23 | 3 | 76 | 168 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
