don amigo futás

2013.06.16 Vasárnap, 10:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:14

Távolság

20.3 km

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Edzésleírás

Eger_Tesco-Vécsey völgy-Várkút-Síkfőkút-Attila forrás-Noszvaj.

3 éve próbálkozom így ezt az útvonalat lefutni.Ma végre sikerült :)

Roppant elégedett vagyok.Főleg a tegnapi Kékes futással a lábamban.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:14 20.3 05:08 11.69 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!