ewwwil bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:00:00Távolság
91 km Szint: 860 mTempó
03:18 p/km (18.20 km/h)Edzésleírás
balatonMAN Iron
kiszzalltam a bringa felenel...a hirtelen jott meleg es a gella megevett:/...jobbnak lattam befejezni hogy Atadon legyen egy eselyem legalabb...szedultem fajt a fejem es mar hiaba ittam szinte azonnal atszaladt rajtam...
nagyon kemeny ez a palya ...Kindl Gabor pl kulccsont toressel fekszik a veszpremi korhazban...engem meg uszason orrbarugtak telibe es kurvanagy mazli hogy nem tort el...igy most inkabb a tulelesnek orulok:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:00:00 | 91 | 03:18 | 18.20 | 860 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
lajhára 3991 napja
szerintem is nagyon okos döntés volt!!
ewwwil 3991 napja
igen...ez a meleg nagyon sokat kivett...még most sem állt teljesen helyre a vízháztartásom pedig eltelt egy nap és rengeteg vizet izót meg sótabit kaját pótoltam vissza....persze észerű keretek között...
Sipi 3992 napja
Jól döntöttél, hogy kiszálltál, nagyon brrutális bringa pálya, ebben a melegben meg pláne....tavaly én is az 5.-ik körből jöttem vissza, és adtam föl...
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ewwwil 3990 napja
köszi Judit...most én is így gondolom...nincs bennem az a továbbmehettem volna érzés mint tavaly Nagyatádon...ott filóztam hogy végigmenjek szintidőn kívül mert jól vagyok vagy álljak meg dacból mert szar lesz az időm...