agiszonja futás

2013.06.09 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:22:28

Távolság

5.2 km

Tempó

04:19 p/km (13.89 km/h)

Edzésleírás

K&H félmaraton váltó Lizával és Rózával. :)
Diadalmas 1. hellyel. :)

3.-nak váltottam Lizát, és folyamatosan kerülgetni kellett az embereket, ami borzasztó volt.
A Futaneten meg 1 perccel rosszabb idő van feltűntetve, mint amit futottam. Ez igazán vicces. :)

Ráadásul szerintem hosszabb is volt a táv, mint 5,2 km.

De jó volt így is minden. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:22:28 5.2 04:19 13.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!