gabus bringázás

2013.06.09 Vasárnap, 15:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

29 km

Tempó

03:27 p/km (17.40 km/h)

Edzésleírás

az új bringás kilométerórám a hőmérsékletet is méri, szerinte 33 fok volt minimum:)


Büdöskútra fel 40 p 50 mp, onnan le a sorompóig 9 p 50 mp

a maradék 40 perc le a bringaútra és azon hazáig... + 3 kilcsi boltbabringázás

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:40:00 29 03:27 17.40 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

gabus képe

gabus 4004 napja

a bringaórába beépítve.. a kormányon

nagyon vicces dolgokat lehet vele mérni, pl mennyi Co2 kibocsájtástól mentettem meg a világot azzal, hogy nem autóval mentem, hanem bringáztam.. bár ilyen terepen olymindegy, csak a kocsi nem ment volna el

 

emese.reinhardt képe

emese.reinhardt 4004 napja

a homero a karodon volt? (:

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4011 napja

Ez nagyon kemény lehetett! Gratula...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!