Edzésleírás
Kóválygás a városban, mert nem tudtam, merre menjek - így jár az ember, ha az áradó Duna mellett lakik, és csak 5 km-t kell futnia. Átmentem a Margit-hídon, alatta Budán már áll a víz. Gondoltam, elfutok a Lánchídig, majd át, és Pesten vissza, de ez nem jött össze, a Margit-hídtól kb. 100 méterre visszafordítottak, tűzoltók, rendőrök, szivattyúk és víz állt az úton, nem lehetett továbbmenni. Visszafutottam Pestre, majd a bringaúton el a Dráva utcáig, majd át a Kárpát utcára, és haza. Az eső után csak úgy hömpölygött a pára, mintha csak a trópusokon lettem volna.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30:37 | 5.52 | 05:33 | 10.82 | 0 | 0 | 0 | 0 |