Edzésleírás
Na, ez ma fergeteges volt!
Úgy kezdődött, hogy jött a monszun, akkor azt gondoltam, nem lesz a mai futásból semmi. De aztán el is ment, jó sok párát, meg mindenféle vizeket hagyva maga után :-) Nagyon jó volt :-) A rövid utcákat meghúztam egy kicsit, a végét meg nagyon, közben pedig élveztem, ahogy hullanak rám az esőcseppek a fákról, és ugráltam át a tócsákat, pedig én nem vagyok ilyen tócsa átugrálós valaki, gyerekkoromban sem voltam :-) Most a levegő is olyan nagyon jó volt, jó az illata, esőszagú :-) meg ázott föld :-) és hiába vizes, mégis melegített, nem tudom, hogy csinálja :-)
És a 21-i Bp-i DM koncertet hallgattam közben :-) úgyhogy Welcome to my world! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:38:12 | 6.1 | 06:16 | 9.58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
nell1 4023 napja
:-)