Edzésleírás
Jó meleg volt :-)
Ócsa felé mentem, majd tovább Üllű és Gyömrőnél fordultam meg. Majd egy kis flikkflakk Inárcs felé.
Ócsa és Gyömrő között iszonyat jó az út, tuti, hogy nem most mentem arra utoljára. Rengeteg outissal találkoztam.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:10:00 | 90 | 02:07 | 28.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |