Edzésleírás
UB után muszáj volt nyomnom egy levezető edzést, vagy nem is tudom, minek mondjam. Kellett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:12 | 12.79 | 05:15 | 11.42 | 0 | 0 | 187 | 167 |